こんにちは。tamanojiです。
今日は「ブロッコリーのクリームパスタ」をご紹介します。
手軽に使えて彩りもよいブロッコリー。今回はクリームパスタにしてみました。
玉ねぎの甘味とコクを加えて、シチューのような味わいに。
「ブロッコリーのクリームパスタ」。
作っていきます♪
目次
材料 *1人分*
※「大」…大さじ 「小」…小さじ
- パスタ 80g
- ブロッコリー 1/3~1/2株
- スライスベーコン 1枚
- 玉ねぎ 中1/4個
- バター 10g
- 小麦粉 大1/2
- 牛乳 150ml
- コンソメ 小1/2
- 塩・胡椒 適量
- ブラックペッパーまたは粉チーズ 適量
作り方
「パスタ日和」では、作り方を ①テキストのみ ②写真付き の2パターンでご紹介していますのでご活用ください。
作り方 *テキストのみ*
- 鍋に湯を沸かし、パスタ80gを茹でる。※水1リットルに塩 小2を入れる ※表記時間より1分短く茹でる
- ブロッコリー1/3~1/4株は小房に分け、茎は皮の堅い部分をむいてスライスする。玉ねぎ中1/4個はスライスし、スライスベーコン1枚は1㎝幅に切る。
- ブロッコリーは耐熱皿にのせて大1くらいの水をかけ、レンジで加熱する。(600Wで1分くらい)
- フライパンにバター10g、玉ねぎ、スライスベーコンを入れて火にかける。
- 具材に火が通ったら小麦粉大1/2を加え、粉気がなくなるまでしっかりと混ぜる。
- 牛乳150mlを3回くらいに分けて加え、加えるたびによく混ぜる。
- コンソメ小1/2を加えて混ぜる。
- 茹であがったパスタとブロッコリーを加えてよく混ぜ、塩・胡椒で味を調える。
- お皿に盛ってブラックペッパーまたは粉チーズを振って出来上がり!
作り方 *写真付き*
STEP
下準備①
鍋に湯を沸かし、パスタ80gを茹でる。※水1リットルに塩 小2を入れる ※表記時間より1分短く茹でる
ブロッコリー1/3~1/4株は小房に分け、茎は皮の堅い部分をむいてスライスする。玉ねぎ中1/4個はスライスし、スライスベーコン1枚は1㎝幅に切る。
STEP
下準備②
ブロッコリーは耐熱皿にのせて大1くらいの水をかけ、レンジで加熱する。(600Wで1分くらい)
STEP
具材を炒める
フライパンにバター10g、玉ねぎ、スライスベーコンを入れて火にかける。
STEP
ソースを作る①
具材に火が通ったら小麦粉大1/2を加え、粉気がなくなるまでしっかりと混ぜる。
STEP
ソースを作る②
牛乳150mlを3回くらいに分けて加え、加えるたびによく混ぜる。
STEP
ソースを作る③
コンソメ小1/2を加えて混ぜる。
STEP
パスタとブロッコリーを加える
茹であがったパスタとブロッコリーを加えてよく混ぜ、塩・胡椒で味を調える。
STEP
出来上がり!
お皿に盛ってブラックペッパーまたは粉チーズを振って出来上がり!
ブロッコリーのクリームパスタ、作ってみて!
ブロッコリーの一番おいしい食べ方。皆さんにとってそれはどんな食べ方ですか?
私はずっとずっとマヨネーズをかけてかぶりつく、が一番好きです。
その次が、シチューに入れるという食べ方。
今回はそれをイメージしてこのパスタを作りました。
ブロッコリーのクリームパスタ。
是非、作ってみてください。
それでは。tamanojiでした。
▼今回使用したお皿・フライパンはこちら♪
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